Prostata je pomemben organ, za katerega je vredno skrbeti, da bi ohranili zdravje dolga leta in bili hkrati sposobni zadovoljujočega in bogatega spolnega življenja. Ključ do ohranjanja prostate v brezhibnem zdravju je skrb za dobro telesno kondicijo celotnega telesa, to je redna telesna vadba, pravilno uravnotežena prehrana ter zagotavljanje potrebnih vitaminov in mineralov.
Dodatne koristi lahko dosežete z mehansko stimulacijo prostate, to je z masažo prostate. Ta tehnika je na Daljnem vzhodu znana kot element tradicionalne medicine. To je zelo dober način za izboljšanje zdravja prostate ali zmanjšanje tveganja za raka na prostati. Pomembno je, da masažo izvajate redno, najbolje vsak dan, vendar vsaj enkrat na teden.
Masaža prostate je prijetna aktivnost in jo lahko uspešno izvajamo kot del rednega intimnega življenja. Tehnike masaže prostate se je enostavno naučiti in vsaka ženska jih lahko izvaja naravno. Masaža prostate je koristna dejavnost za vse moške, ki nimajo hujših obolenj prostate. To metodo zdaj priporočajo tudi v zahodnih državah, saj je masaža prostate uradno priznana kot odlično dopolnilo k uporabi antibakterijskih, fungicidnih, antibiotikov in zeliščnih zdravil. Mnogi verjamejo, da je masaža prostate najučinkovitejši način v primerih, ko so se druge metode izkazale za neučinkovite.
