التمرين – الجنس – التخسيس – الصحة
في النمسا، تتأثر خيارات المكملات الغذائية للرجال بالتضاريس الجبلية في البلاد، والمناخ الموسمي، والتقاليد القوية للصحة الطبيعية.
مع فصول الشتاء الباردة، غالبًا ما يعطي الرجال النمساويون الأولوية للمكملات الداعمة للمناعة مثل فيتامين د وفيتامين ج للحفاظ على المرونة ضد الأمراض الموسمية ومواجهة آثار أشعة الشمس المحدودة. يحظى المغنيسيوم بتقدير كبير أيضًا، خاصة بين أولئك الذين يستمتعون بالرياضات الخارجية الشهيرة في النمسا مثل التزلج والمشي لمسافات طويلة وتسلق الجبال؛ فهو يساعد على منع تشنجات العضلات ويدعم التعافي بعد النشاط البدني. مكملات البروتين شائعة أيضًا، خاصة بالنسبة للرجال الذين يقودون أنماط حياة نشطة أو يشاركون في تدريبات القوة، مما يسمح لهم بالحفاظ على كتلة العضلات وزيادة الطاقة لممارسة الأنشطة الخارجية. المكملات العشبية لها جذور عميقة في الثقافة النمساوية، مع العلاجات التقليدية مثل نبات القراص ومستخلص بذور اليقطين، وهذا الأخير معروف بدعم صحة البروستاتا – وهو مصدر قلق شائع مع تقدم الرجال في السن.
تحظى أحماض أوميجا 3 الدهنية بشعبية كبيرة لصحة القلب والمفاصل، خاصة بين كبار السن من الرجال، لأنها تتماشى مع النظام الغذائي النمساوي التقليدي الذي يشمل الأسماك من بحيرات وأنهار المنطقة. البروبيوتيك هو مكمل آخر يحظى بتقدير كبير، حيث يدعم صحة الجهاز الهضمي ويكمل المطبخ النمساوي اللذيذ الغني باللحوم والألبان. مع اكتساب الممارسات الصحية الطبيعية شعبية، يتم اختيار الأعشاب المتكيفة مثل اشواغاندا بشكل متزايد لإدارة التوتر، وهو اهتمام حديث يتماشى مع التقدير النمساوي للتوازن والرفاهية. يعكس هذا المزيج الفريد من المكملات الغذائية التفضيل النمساوي للمنتجات الطبيعية عالية الجودة المصممة خصيصًا لأسلوب الحياة المحلي والمناخ، مما يساعد الرجال على البقاء نشطين ومرنين وصحيين طوال العام.
مكمل غذائي متخصص مخصص للأشخاص الذين يمارسون نشاطًا بدنيًا مكثفًا والذين يرغبون في تقليل الدهون الزائدة في الجسم وتقليل وزن الجسم. يمكن استخدامه أيضًا من قبل كل من يريد نحت شخصيته وزيادة الكفاءة البدنية وتحسين القدرة على تركيز العقل.
دعم فعال للدماغ من خلال توفير المكونات والعناصر الدقيقة اللازمة. ينصح به بشكل خاص خلال فترات التدريب المكثف ، وزيادة الجهد البدني وزيادة النشاط العقلي. تصنف على أنها مادة منشط الذهن ، أي مادة لها تأثير إيجابي على تحسين الوظيفة المعرفية. أكثر مادة معروفة بخصائص محفزة هي الكافيين ، وهو مكون إلزامي لكل داعم للدماغ.
Metadrol هو مكمل غذائي حديث ، بالإضافة إلى خطة تدريب جيدة ونظام غذائي متوازن بشكل صحيح ، يسرع بشكل كبير بناء كتلة العضلات ونحت الشكل. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يزيد من قوة العضلات والقدرة على التحمل ، ويسرع التجدد بعد مجهود بدني مكثف. تحدث الزيادة في حجم العضلات بسبب النشاط الابتنائي المكثف وبشكل طبيعي تمامًا يحسن شكل الجسم.
يحدث أن القضيب الصغير يسبب مشاكل جنسية خطيرة. صحيح أن معظم النساء يقولون إن حجم القضيب لا يهمهم ، ولكن الحجم مهم للرجال. إذا كان عليك اختيار ما هو العضو الذي ستختاره؟ كبير ام صغير؟ الجواب واضح. كل رجل سيختار قضيب أكبر.