תרופה נגד צחנה - תוספי תזונה לגברים

אילו תרופות צמחיות נגד נחירות יעילות?

מהו מנגנון הפעולה של תרופות צמחיות נגד נחירות? מאילו מרכיבים התכשירים הצמחיים נגד נחירות צריכים להיות מורכבים? נחירה יכולה להיגרם על ידי ליקויים אנטומיים במבנה חלל האף, הגרון ודרכי הנשימה העליונות. במקרה זה, הדרך היחידה לרפא סחרחורת היא ניתוח. אם זה המצב עבורך, אז אין טעם לחפש פתרון בין צמחי מרפא, תוספי תזונה, תרסיסים, נוזלים דרך הפה, טיפות, חליטות צמחים או תכשירים דומים אחרים, שכן הם לא יסירו את הגורם לנחירות.

לכן, לפני שבוחרים שיטה להיפטר מנחירות, ראשית יש לפנות לרופא על מנת לאבחן נכון את הסיבה לנחירות, מכיוון שבמקרים קיצוניים נחירות עלולות לגרום לדום נשימה בשינה ואז יש צורך בטיפול מקצועי. בנוסף לפגמים אנטומיים, סיבות אחרות לנחירות יכולות להיות עייפות, מתח, דלקת כרונית בדרכי הנשימה העליונות, בצקת רירית כתוצאה מאלרגיות, התעללות באלכוהול, השמנה או כל גורם אחר שחוסם את זרימת האוויר דרך הגרון או גורם לצניחה של הלוע האחורי. יותר ממחצית מהאוכלוסייה הבוגרת נוחר, וככלל מדובר בנחירה פיזיולוגית, שאינה מהווה כל סיכון בריאותי. למרות זאת נחירות מהוות מטרד עבור בן הזוג ובני משפחה אחרים. נחירות עלולות לגרום לך להתעורר בלילה ולשבש את קצב השינה הרגיל וכתוצאה מכך, עלולה לגרום לבעיות רגשיות וחברתיות לצמוח.

לכן כדאי לפנות לתרופות צמחיות נגד נחירות שמסלקות זיהומים בדרכי הנשימה העליונות, מכווצות את הרירית כדי להקל על זרימת האוויר, בעלות השפעה מרגיעה ומרגיעה, מפחיתות את רמת הלחץ וכתוצאה מכך מסלקות את הסיבות של נחירות ברוב האנשים. בנוסף לתרופות צמחיות נגד נחירות, ישנן תרופות ביתיות אחרות שיעזרו לך להיפטר מהנחירות. מלכתחילה, ישנה היגיינת שינה נאותה, כלומר ללכת לישון באופן קבוע, לבחור את הכרית הנכונה ולשנות את מיקום השינה. כמו כן, חשוב להפחית את משקל הגוף העודף, לוותר על שתיית אלכוהול ולהשתמש בממריצים אחרים, ולא לאכול ארוחות מיד לפני השינה. ברוב המקרים, תרופות ביתיות אלה בשילוב עם צמחי מרפא יעילות מאוד בסילוק בעיית הנחירות.