הערמונית היא איבר חשוב שכדאי לטפל בו על מנת לשמור על הבריאות לאורך שנים רבות ובמקביל להיות מסוגלת לחיי מין מספקים ועשירים. המפתח לשמירה על בריאות מושלמת של הערמונית הוא הקפדה על המצב הגופני הטוב של הגוף כולו, כלומר פעילות גופנית סדירה, תזונה מאוזנת כהלכה ומתן הוויטמינים והמינרלים הדרושים.
אתה יכול להשיג יתרונות נוספים עם גירוי מכני של הערמונית, כלומר באמצעות עיסוי ערמונית. טכניקה זו ידועה במזרח הרחוק כמרכיב של הרפואה המסורתית. זוהי דרך טובה מאוד לשפר את בריאות הערמונית או להפחית את הסיכון לסרטן הערמונית. חשוב שהעיסוי יעשה באופן קבוע, רצוי כל יום אך לפחות פעם בשבוע.
עיסוי ערמונית הוא פעילות נעימה וניתן לבצע אותה בהצלחה כחלק מחיים אינטימיים רגילים. קל ללמוד טכניקות עיסוי ערמונית, וכל אישה יכולה לעשות זאת באופן טבעי. עיסוי ערמונית הוא פעילות מועילה לכל הגברים שאינם סובלים ממחלות ערמונית חמורות. שיטה זו מומלצת כיום גם במדינות מערביות, מכיוון שעיסוי הערמונית מוכר רשמית כהשלמה מצוינת לשימוש בתרופות אנטיבקטריאליות, קוטלי פטריות, אנטיביוטיקה וצמחי מרפא. אנשים רבים מאמינים שעיסוי ערמונית הוא הדרך היעילה ביותר באותם מקרים שבהם שיטות אחרות הוכיחו את עצמן כלא יעילות.