Prostata je važan organ o kojem se vrijedi brinuti kako bismo održali zdravlje dugi niz godina, a istovremeno bili sposobni za zadovoljavajući i bogat seksualni život. Ključ očuvanja prostate u savršenom zdravlju je briga o dobrom fizičkom stanju cijelog tijela, odnosno redovita tjelesna aktivnost, pravilno uravnotežena prehrana i osiguravanje potrebnih vitamina i minerala.
Dodatne dobrobiti možete postići mehaničkom stimulacijom prostate, odnosno masažom prostate. Ova tehnika je poznata na Dalekom istoku kao element tradicionalne medicine. Ovo je vrlo dobar način za poboljšanje zdravlja prostate ili smanjenje rizika od raka prostate. Važno je da se masaža provodi redovito, po mogućnosti svaki dan, ali barem jednom tjedno.
Masaža prostate je ugodna aktivnost i može se uspješno provoditi kao dio redovnog intimnog života. Tehnike masaže prostate lako je naučiti, a svaka žena to može učiniti prirodnim putem. Masaža prostate je korisna aktivnost za sve muškarce koji nemaju ozbiljne bolesti prostate. Ova metoda se danas preporučuje čak iu zapadnim zemljama, jer je masaža prostate službeno priznata kao izvrsna nadopuna primjeni antibakterijskih, fungicidnih, antibiotskih i biljnih lijekova. Mnogi ljudi vjeruju da je masaža prostate najučinkovitiji način u onim slučajevima kada su se druge metode pokazale neučinkovitima.
