eğitim – cinsiyet – kilo kaybı – sağlık
Hangi bitkisel horlama önleyici ilaçlar etkilidir?
Bitkisel horlama önleyici ilaçların etki mekanizması nedir? Bitkisel horlama önleyici ilaçlar hangi bileşenlerden oluşmalıdır? Horlama, burun boşluğu, boğaz ve üst solunum yollarının yapısındaki anatomik bozukluklardan kaynaklanabilir. Bu durumda horlamayı kesin olarak tedavi etmenin tek yolu ameliyattır.
Sizin için durum buysa, şifalı otlar, diyet takviyeleri, spreyler, ağız sıvıları, damlalar, bitkisel infüzyonlar veya diğer benzer müstahzarlar arasında çözüm aramanın bir anlamı yoktur, çünkü bunlar horlamanın nedenini ortadan kaldırmaz. Bu nedenle horlamadan kurtulmak için bir yöntem seçmeden önce öncelikle bir doktora danışın ve horlamanın nedenini doğru bir şekilde teşhis edin çünkü aşırı durumlarda horlama uyku apnesine neden olabilir ve daha sonra profesyonel tedavi gereklidir. Horlamanın diğer nedenleri arasında anatomik kusurların yanı sıra yorgunluk, stres, kronik üst solunum yolu enfeksiyonu, alerjiye bağlı mukozal ödem, alkol kötüye kullanımı, obezite veya boğazdan hava akışını engelleyen veya sarkmasına neden olan herhangi bir faktör olabilir. arka farenks. Erişkin nüfusun yarısından fazlası horlamaktadır ve kural olarak herhangi bir sağlık riski oluşturmayan fizyolojik horlamadır.
Öyle olsa bile, horlama eş ve diğer aile üyeleri için bir sıkıntıdır. Horlama, gece uyanmanıza ve uykunun normal ritmini bozmanıza ve bunun sonucunda duygusal ve sosyal problemlerin büyümesine neden olabilir. Bu nedenle üst solunum yollarındaki enfeksiyonları ortadan kaldıran, hava akışını kolaylaştırmak için mukozayı daraltan, yatıştırıcı ve sakinleştirici etkiye sahip, stres seviyesini azaltan ve sonuç olarak nedenleri ortadan kaldıran bitkisel horlama önleyici ajanlara ulaşmaya değer. çoğu insanda horlama.
Bitkisel horlama önleyici ilaçlara ek olarak, horlamadan kurtulmanıza yardımcı olacak başka ev ilaçları da vardır. İlk etapta uygun uyku hijyeni, yani düzenli yatma, doğru yastığı seçme ve uyku pozisyonunu değiştirme. Fazla vücut ağırlığını azaltmak, alkol ve diğer uyarıcıları kullanmaktan vazgeçmek ve yatmadan hemen önce yemek yememek de önemlidir. Çoğu durumda, bu ev ilaçları otlar ile birlikte horlama problemini ortadan kaldırmada çok etkilidir.
Horlama, hem erkek hem de kadınların büyük bir yüzdesi için bir sorundur. Hatta horladığınızı bilmiyor olabilirsiniz ama aileniz biliyor. Uykusuzsanız veya sürekli aşırı yorgunsanız ya da sinirleriniz gerginse, bu sorundan kurtulmak için bir şeyler yapmanın tam zamanı. Ayrıca horlamanın çok daha ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini de hesaba katın.
Snore Block, horlamayı ve tüm horlama sorunlarını ortadan kaldırmaya yardımcı olan şifalı bitkiler ve doğal enzimlerin eşsiz bir karışımıdır. Horlama ile ilgili sorunlar küçümsenmemelidir çünkü horlama, hipoksiye ve hatta ölüme neden olabilecek ciddi sağlık sorunlarına işaret edebilir.