Melatolin Plus – melatonina y hierbas para problemas de sueño

	Melatolin Plus
	60 cápsulas
	Suplemento dietético
	Disponible sin receta
	🛒 Melatolin Plus

Una lista de ingredientes.

• Melatonina. Hormona producida por la glándula pineal. Además de afectar muchas otras funciones importantes del cuerpo, la melatonina también es responsable del ritmo diario normal del sueño y la actividad. El nivel más alto de melatonina comienza a la medianoche y dura tres horas. Es por eso que el sueño es el más profundo y relajante en este momento. Las anomalías de la melanina son la causa más común de insomnio, y un aumento de los niveles de melanina suele ser suficiente para proporcionar un sueño relajante y reparador.
• Extracto de hoja de melisa. El té caliente de toronjil es un remedio tradicional para el insomnio. El extracto en forma de suplemento dietético es una medida igualmente efectiva, gracias a la cual se dormirá rápida y profundamente. El bálsamo de limón también alivia los dolores de cabeza y las migrañas que lo mantienen despierto o interrumpen su sueño en medio de la noche.
• Extracto de cono de lúpulo. Una sustancia vegetal con propiedades calmantes y calmantes. Calma el sistema nervioso y prepara el cuerpo para un sueño profundo durante toda la noche. El extracto de lúpulo de hierbas también es eficaz en el caso de irritabilidad y nerviosismo que pueden prevenir eficazmente que se duerma.
• Extracto de flor de azafrán. El azafrán, o azafrán, ha sido un valor específico para solucionar problemas de sueño desde los tiempos de la antigua Roma. La flor del azafrán te permite calmar tus emociones y calmarte antes de acostarte, y te hace despertar renovado, fresco y lleno de energía por la mañana. La hierba de azafrán regula el ritmo adecuado de sueño y vigilia, que es necesaria para regenerarse después de un duro día lleno de impresiones y emociones.
• Extracto de hierba de manzanilla. Elimina eficazmente los problemas de insomnio y le ayuda a dormir toda la noche sin despertarse. Reduce los efectos destructivos del estrés, que es la principal causa de insomnio y trastornos del sueño. La flor de manzanilla es uno de los remedios herbales más famosos para calmarse y relajarse durante el sueño.
• Extracto de raíz de Ashwagandha. Según la medicina tradicional india, la ashwagandha es una hierba ideal para ayudar a conciliar el sueño. Le ayuda a relajarse, aumenta su resistencia al estrés y ayuda a calmar su mente antes de acostarse.
• L-triptófano. El aminoácido, que es la segunda sustancia más importante después de la melatonina, es necesario para brindar paz y relajación al cuerpo, que es necesario para el sueño profundo. El triptófano es necesario para la producción de serotonina (la hormona de la felicidad) y, por lo tanto, los niveles bajos de triptófano provocan insomnio, depresión y estado de ánimo deprimido. Deben tomarlo las personas que tienen problemas para conciliar el sueño debido al estrés y la tensión nerviosa crónica.
• L-teanina. Es una sustancia única que tiene dos efectos según la hora del día en que se tome. La teanina aumenta la actividad de las ondas cerebrales. Por lo tanto, tomar teanina durante el día aumenta la concentración mental y mejora el estado de ánimo. Y por la noche, la teanina estimula el sueño REM profundo. Tomar teanina también tiene un beneficio adicional, porque aumenta la eficacia del ácido gamma-aminobutírico, que es otro componente.
• Ácido gamma-aminobutírico (GABA). Es una sustancia que calma y calma el funcionamiento del sistema nervioso. Esto crea condiciones propicias para la relajación, conciliación del sueño y la regeneración de la fuerza. Calmarse, relajarse y aflojarse es a menudo difícil después de un día lleno de impresiones y emociones, y GABA apoya la introducción del cuerpo en un estado de relajación saludable.
• Vitamina B6. Desempeña un papel importante en el tratamiento de las alteraciones del sueño porque es necesario para la producción de serotonina. La vitamina B6 es responsable del sueño profundo, especialmente en la segunda fase de la noche. Es propicio para sueños intensos y relajantes. Además, hace que los sueños sean más fáciles de recordar.

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